[GVad]

Crazy-Brother, насчет штанги анекдот очень правильный. Я уже указывал, что профессиональный бодибилдинг здоровью больше вредит.

Полезность веры я не "впариваю", я отвечаю на вопросы, когда спрашивают.

А вот то, что здоровое питание якобы должно обязательно содержать мясо - это бездоказательно.

В Израиле сравнительно высокая продолжительность жизни, но евреи едят мясо реже, чем в России, например.

Самая высокая продолжительность жизни на Окинаве - там едят рыбу в основном.

И главное не нужно путать веганов с вегетарианцами. Нельзя есть только растительную пищу. Нужно есть и животную - яйца, молоко, сыр, творог. Но не есть мясо крупного рогатого скота, такое мясо не природно для пищеварения.