Человек - хищник или травоядное?

[alfer]

GVad, все что чрезмерно - все вредно. Если вы 2 кг орехов за раз съедите, думаю ничего полезного тоже не будет. Просто надо знать меру и не нажираться им.

[GVad]

Сообщение от Crazy-Brother

Спасибо, но я несколько лет отдал изучению религии. Просто с другой стороны.

Не за что, Вы как-то обмолвились про "историю религии", ну так мы быстро пришли к серьезным сомнениям в качестве Вашего образования еще в ветке про религию, Вы не знаете даже ее основ, трактуете по-своему.

Сообщение от Crazy-Brother

А вы их не увидите, даже если крупным красным шрифтом напишу. Точно так же как и с религией дела обстоят. Вы зависимы от своих убеждений, а в таком случае бесполезно что-то доказывать. Вы же самый большой врач, а те что утверждают что мясо без злоупотребления необходимо для организма для вас так, шушера.

Я понимаю, конечно, что все собеседники виртуальны. Но у Вас наверное особенно виртуальным стал я, Вы мне приписываете какую-то узколобость и зошоренность, хотя оснований нет. Из этого можно только сделать вывод о том, что может быть это Ваши характеристики?

Сообщение от Crazy-Brother

Точно так же как и сидение у монитора, вдыхание грязного воздуха и т.д. И в то же время во всём этом есть своя необходимость, в том числе и для здоровья. Но возвращаемся к началу - вам это не хочется знать. Вы за религию и против мяса. И то и другое - зло. Но вы этого никогда не поймёте пока не освободите свой разум.

Сидение у монитора и вдыхание грязного воздуха могут быть полезны здоровья?

[GVad]

Сообщение от alfer

GVad, все что чрезмерно - все вредно. Если вы 2 кг орехов за раз съедите, думаю ничего полезного тоже не будет. Просто надо знать меру и не нажираться им.

Конечно, но только покажите аргументы в пользу того, что мясо - полезно. Орехи полезны.

[alfer]

Сообщение от GVad

только покажите аргументы в пользу того, что мясо - полезно

"Мясо является одним из источников белка (содержание — 15-20 %), минеральных веществ (содержание колеблется от 0,8 до 1,6 %), — в основном это фосфаты калия, кальция, магния, цинк и медь, а также железо. Минералы в основном содержатся в печени и других органах, а также в крови. Печень является источником витаминов группы B, витаминов D и A, а также основным источником витамина B12"

Как можно пренебрегать тем, что содержит такое количество полезных веществ?

[GVad]

Сообщение от alfer

"Мясо является одним из источников белка (содержание — 15-20 %), минеральных веществ (содержание колеблется от 0,8 до 1,6 %), — в основном это фосфаты калия, кальция, магния, цинк и медь, а также железо. Минералы в основном содержатся в печени и других органах, а также в крови. Печень является источником витаминов группы B, витаминов D и A, а также основным источником витамина B12"

Как можно пренебрегать тем, что содержит такое количество полезных веществ?

Яйца содержат тоже самое. Орехи, творог, молоко. А перевариваются лучше.

Возьмите резиновую крошку, разведите машинным маслом и добавьте туда витамины - тоже не стоит пренебрегать?

[GVad]

Красное мясо - любой разновидности, даже малыми порциями - возможно, значительно повышает риск преждевременной смерти, сообщает Los Angeles Times, ссылаясь на результаты длительного исследования американских ученых. Более чем 20 лет медики отслеживали рацион питания и состояние здоровья более 110 тыс. взрослых людей, поясняет журналистка Эрин Браун.

"Например, если к ежедневному рациону добавлялась всего лишь одна порция непереработанного красного мяса весом 3 унции (вообразите стейк размером с карточную колоду), то риск умереть за период проведения исследования возрастал на 13%", - говорится в статье. А дополнительная ежедневная порция мясопродуктов (например, один хот-дог или два ломтика бекона) коррелировала с 20-процентным ростом риска умереть за время проведения исследования.

"Любое красное мясо, которое вы едите, увеличивает риск", - говорит Ан Пан, аспирант Harvard School of Public Health (Бостон), руководитель исследования. Результаты опубликованы в Archives of Internal Medicine.

"Ученые также обнаружили: замена красного мяса другими продуктами, по-видимому, снижала потенциальную смертность участников", - говорится в статье. Среди тех, кто ел орехи вместо говядины или свинины, сравнительная смертность за период исследования была ниже на 19%. У тех, кто предпочел мясо птицы или цельнозерновые продукты, смертность была ниже на 14%, при выборе бобов или молочных продуктов с низким содержанием жира - ниже на 10%, при выборе рыбы - ниже на 7%.

"Ранее ученые выявили связь между употреблением красного мяса в пищу и диабетом, заболеваниями сердца и онкологическими болезнями", - напоминает газета. Ученым пока неясно, отчего красное мясо столь опасно, но фатальными компонентами считаются железо и насыщенные жиры, а также нитраты-консерванты и некие химические вещества, возникающие при жарке.

"Если вы все-таки хотите есть красное мясо, воздержитесь от мясопродуктов и ограничьтесь двумя-тремя порциями в неделю", - советует Пан. Между тем большинство опрошенных утверждало, что в среднем съедает как минимум одну порцию мяса в день.

http://www.inopressa.ru/article/14ma...imes/meat.html
http://www.latimes.com/health/la-he-...0,565423.story

[alfer]

GVad, вот вы прицепились к мясу, а вы вообще уверены что едите здорвую пищу и что она еще есть у нас на рынках? Вы уверены, что не съедаете в день кило всяких нитратов, концерогенов, овощей и фруктов с радиацией, с пестицидами и прочей мутью, которая подействует на человека гораздо раньше, чем плохо перевариваемое мясо?

[GVad]

Сообщение от alfer

GVad, вот вы прицепились к мясу, а вы вообще уверены что едите здорвую пищу и что она еще есть у нас на рынках? Вы уверены, что не съедаете в день кило всяких нитратов, концерогенов, овощей и фруктов с радиацией, с пестицидами и прочей мутью, которая подействует на человека гораздо раньше, чем плохо перевариваемое мясо?

Есть и пестициды и радиация и всякие добавки, особенно консерванты, но нет никакого резона усиливать эти факторы мясом.

[alfer]

Сообщение от GVad

Есть и пестициды и радиация и всякие добавки, особенно консерванты, но нет никакого резона усиливать эти факторы мясом.

есть, мясо:
1. вкусное
2. в нем много полезного
я например не вижу смысла отказываться от вкусного мяса, если в другой пище вредного не меньше, а то и больше.

[GVad]

Сообщение от alfer

есть, мясо:
1. вкусное
2. в нем много полезного
я например не вижу смысла отказываться от вкусного мяса, если в другой пище вредного не меньше, а то и больше.

Не видите, никто Вас не насилит.

Вкусного мяса не бывает. Яблоко, молоко, кефир, яйцо - вкусные сами по себе.

Мясо на вкус отвратительно и несъедобно без соли и приправ.